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Udini Mediaworks - "Lizenz zum Klettern" Traini...
25,95 € *
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Die Neuauflage des Klassikers von Udo Neumann - Weitere Top-Angebote von Udini Mediaworks im Online-Shop von Bergfreunde.de bestellen!

Anbieter: Bergfreunde
Stand: 10.07.2020
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Udini Lizenz zum Klettern
25,95 € *
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DAS Lehrbuch für den ambitionierten Sport-Kletterer

Anbieter: Bergzeit DE
Stand: 10.07.2020
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Dynafit - DNA Helmet - Skihelm Gr L grau/schwarz
182,25 € *
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Sehr leichter Skitourenrennhelm mit Lizenz zum Klettern - Farbe: Grau/Schwarz; Gr: L; geeignet für Skitouren, Ski, Hochtouren, Klettern; Weitere Top-Angebote von Dynafit im Online-Shop von Bergfreunde.de bestellen!

Anbieter: Bergfreunde
Stand: 10.07.2020
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Dynafit - DNA Helmet - Skihelm Gr L grau/schwarz
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Anbieter: Bergfreunde
Stand: 10.07.2020
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Udini Lizenz zum Bouldern
23,95 € *
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Bouldern leitet sich vom Englischen Wort für einen Felsblock ab und bezeichnet das Klettern ohne Seil und Klettergurt in Absprunghöhe. Sowohl an Felsblöcken als auch an künstlichen Strukturen erlebt Bouldern weltweit seit Jahren eine rasante Entwicklung. Dabei ist Bouldern kein modischer Trendsport, sondern pures, ursprüngliches Klettern für das man wenig mehr als Schuhe, eine Matte und etwas Magnesia braucht. Die Seilfreiheit macht wesentlich akrobatischere Bewegungen als beim Sportklettern möglich, deshalb wird Bouldern auch als das "Labor der Klettertechnik" bezeichnet. Zur Lösung moderner Boulderprobleme braucht man ein gutes Auge, intuitives biomechanisches Verständniss und die Körperbeherrschung eines Zirkusartisten. Um den Blick des Lesers zu entwickeln zeigt "Lizenz zum Bouldern" auf hunderten Photos die besten Boulderer unserer Zeit in konkreten Situationen. Dabei werden Details sichtbar, die bis dahin selbst den Akteuren verborgen waren. "Lizenz zum Bouldern" ist wie ein Blick über die Schulter des modernen Boulderns! Bouldern wird als besonders soziale Aktivität geschätzt. Die räumliche Nähe erlaubt unmittelbare Kommunikation, wie sie beim Routenklettern nicht gegeben ist. Nur wenige Aktivitäten ermöglichen eine solch gemeinschaftliche Erfahrung. Ob Weltklasse und Anfänger, vom gemeinsamen Bouldern profitieren alle! Udo Neumann | Udini Verlag | 1. Auflage Februar 2010 | 192 Seiten

Anbieter: Bergzeit DE
Stand: 10.07.2020
Zum Angebot
Neumann, U: Lizenz zum Klettern V 3
38,90 CHF *
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Als die erste Auflage von Lizenz zum Klettern 1995 erschien, war die Resonanz bei Kletterern und Fachpresse überwältigend. Undogmatisch und phantasievoll werden alle Kriterien behandelt, die bei der Steigerung der eigenen Leistungsfähigkeit am Fels eine Rolle spielen. Nun ist die völlig überarbeitete und erweiterte 'Lizenz zum Klettern ' erschienen. Auf den 256, zum grossen Teil farbigen Seiten nimmt besonders die Klettertechnik breiten Raum ein. Dabei werden die Techniken in konkreten Situation analysiert und nicht an einer Kunstwand 'nachgestellt'. Der illustre Kreis der 'Vorbilder' umfasst einige der besten Kletterer unserer Zeit und reicht vom siebzehn jährigen Wunderkind Adam Ondra über Jule Wurm, Johanna Ernst, Angela Eiter, Chris Sharma, Dave Graham, Fred Nicole, Klem Loskot, Marietta Uhden zu Yuji Hirayama und vielen Anderen. Gezeigt wird das ganze Spektrum klettersportlicher Aktivitäten. Ob bouldern, deep water soloing, Sport- oder Abenteuerklettern und Bigwalls, Lizenz zum Klettern behandelt alles und hält zahllose Tips zur Verbesserung bereit. Hinsichtlich der neuen Trainingsmethoden wird anschaulich gemacht, in welchem Umfang die jeweiligen Prinzipien und Übungen für das Klettern sinnvoll sind. Aus den vorherigen Auflagen übernommen ist die Betonung individueller Unterschiede: Anhand von drei prototypischen Charakteren wird beschrieben, wie individuelle Defizite auch spezielle Lösungen erfordern. Neben den physischen Faktoren beschreibt das Buch auch ausführlich mentale Probleme, die den Weg nach oben bremsen. Das Ganze ist nicht hochtheoretisch, sondern anschaulich und nett zu lesen aufbereitet. Die Neuauflage enthält zahlreiche Grafiken, Fotos und Bewegungssequenzen, die den Erklärungen plastische Gestalt verleihen. Da das Buch keine Informationen zur Sicherungstechnik enthält, eignet es sich nicht als alleiniges Lehrbuch für Anfänger. Wer sich aber möglichst effektiv verbessern will, kommt an Lizenz zum Klettern nicht vorbei.

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 10.07.2020
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Neumann, U: Lizenz zum Klettern V 3
38,90 CHF *
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Als die erste Auflage von Lizenz zum Klettern 1995 erschien, war die Resonanz bei Kletterern und Fachpresse überwältigend. Undogmatisch und phantasievoll werden alle Kriterien behandelt, die bei der Steigerung der eigenen Leistungsfähigkeit am Fels eine Rolle spielen. Nun ist die völlig überarbeitete und erweiterte 'Lizenz zum Klettern ' erschienen. Auf den 256, zum grossen Teil farbigen Seiten nimmt besonders die Klettertechnik breiten Raum ein. Dabei werden die Techniken in konkreten Situation analysiert und nicht an einer Kunstwand 'nachgestellt'. Der illustre Kreis der 'Vorbilder' umfasst einige der besten Kletterer unserer Zeit und reicht vom siebzehn jährigen Wunderkind Adam Ondra über Jule Wurm, Johanna Ernst, Angela Eiter, Chris Sharma, Dave Graham, Fred Nicole, Klem Loskot, Marietta Uhden zu Yuji Hirayama und vielen Anderen. Gezeigt wird das ganze Spektrum klettersportlicher Aktivitäten. Ob bouldern, deep water soloing, Sport- oder Abenteuerklettern und Bigwalls, Lizenz zum Klettern behandelt alles und hält zahllose Tips zur Verbesserung bereit. Hinsichtlich der neuen Trainingsmethoden wird anschaulich gemacht, in welchem Umfang die jeweiligen Prinzipien und Übungen für das Klettern sinnvoll sind. Aus den vorherigen Auflagen übernommen ist die Betonung individueller Unterschiede: Anhand von drei prototypischen Charakteren wird beschrieben, wie individuelle Defizite auch spezielle Lösungen erfordern. Neben den physischen Faktoren beschreibt das Buch auch ausführlich mentale Probleme, die den Weg nach oben bremsen. Das Ganze ist nicht hochtheoretisch, sondern anschaulich und nett zu lesen aufbereitet. Die Neuauflage enthält zahlreiche Grafiken, Fotos und Bewegungssequenzen, die den Erklärungen plastische Gestalt verleihen. Da das Buch keine Informationen zur Sicherungstechnik enthält, eignet es sich nicht als alleiniges Lehrbuch für Anfänger. Wer sich aber möglichst effektiv verbessern will, kommt an Lizenz zum Klettern nicht vorbei.

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 10.07.2020
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